YPISA-metoden · Nordjylland
Du skal ikke overvinde vandet. Du skal forstå det.
Et personligt svømmeforløb for kvinder, bygget på YPISA’s anerkendte tilgang. Du bliver systematisk tryggere, mere kropsbevidst — og mærker progressionen længe før du når det dybe.
Ring eller skriv direkte, book en samtale – eller book din første tid i vandet.
Vejen gennem vandet
Vi skynder os ikke videre. Hvert skridt bygger på det forrige.
Fase 01
Tryghed
Vi begynder der, hvor du er. Ingen dybde, intet pres, ingen der kigger.
Fase 02
Forståelse
Du lærer hvordan vandet bærer dig — og hvorfor det gør det. Frygten mister sit greb.
Fase 03
Frihed
Du føler dig mere hjemme i vandet. Og du glæder dig faktisk til næste gang.
Nele De Swerdt
Pædagog og tidligere konkurrencesvømmer.
Uddannet
AP Hogeschool, Antwerpen
Underviser i
Løkken Svømmehal, klubben Sømærket
Metode
YPISA
Sprog
Dansk, engelsk og hollandsk
Jeg har selv stået på kanten
Jeg lærte tidligt at svømme og brugte mange år som konkurrencesvømmer med fokus på teknik, fart og præstation. Men egne oplevelser lærte mig, at det at kunne svømme ikke nødvendigvis betyder, at man forstår vandet.
I dag kombinerer jeg min erfaring i vandet med min pædagogiske baggrund og undervisning i svømning. For mig handler det ikke om at overvinde vandet, men om at forstå det – og lære at passe på sig selv og hinanden.
Vælg din vej i vandet
To forløb, samme fundament. Er du i tvivl, så start med den gratis introsamtale — vi finder ud af det sammen.
Én til én
Privatundervisning
En time i bassinet, kun til dig. Vi arbejder i dit tempo, med din historie.
- 60 minutter i bassin
- Individuel plan efter første time
- Løbende evaluering og evt. hjemmeøvelser
Ring direkte, book en samtale – eller book din første tid i vandet.
På hold
Tryg i Vand Sammen
Samme rejse, flere kvinder. Det er nemmere at turde, når man ikke er alene om det.
Holdene starter to gange om året.
“Jeg havde længe undgået svømmehallen, fordi jeg ikke følte mig sikker i vand. Hendes tålmodighed gjorde hele forskellen.”
Julia, 32 år — Hjørring
Det plejer folk at spørge om
Skal jeg kunne svømme?
Nej. Vi begynder der, hvor du er.
Hvor foregår det?
Løkken Svømmehal, Vandhuset i Hjørring og Idrætscenter Vendsyssel i Vrå.
Er der andre til stede?
Privatundervisning er dig og mig. På hold er I højst fem kvinder.
Hvad er YPISA?
Ypisa er en dansk organisation/tilgang med fokus på vandkompetence, svømmeundervisning og sikkerhed i og omkring vand.
Hvor lang tid tager det?
Det er forskelligt. Vi evaluerer sammen efter hver time.
Hvad koster det?
Første introsamtale er gratis og uforpligtende.
Enkeltgang: 100 kr.
10 gange: 700 kr.
Entré til svømmehallen betales separat.
Du bestemmer selv, om du vil fortsætte efter den første samtale.
Tag det første skridt
Ingen svømning, ingen forpligtelser — vi taler om, hvor du er nu, og hvad du gerne vil kunne.
Varighed
30 minutter
Form
Telefonsamtale